WeFocusBuddyen økt hvert kvarter

Lange blokker eller korte økter?

To motsatte ideer om hvordan arbeid blir gjort: den ene ber om hele timer uten avbrudd, den andre om korte, gjentatte strekk. Det er verdt å se på hvor de er uenige, for på ett punkt er de slett ikke det.

Prøv tjuefem minutter

Kort fortalt

Coworking en til en på video: du og én annen person, hver med sitt arbeid.
Økter på 25 eller 50 minutter, som starter hvert kvarter, hver dag døgnet rundt.
Gratis, uten kredittkort, uten reklame.
To minutter til å si hva du skal gjøre, så stillhet, og to minutter på slutten til å si hvordan det gikk.
Ingen ser skjermen din: bare videoen, og den kan slås av.
Hvis ingen andre booker, starter økten likevel.
Database og videosamtaler på servere i Den europeiske union.

De to posisjonene, uten å pynte på dem

Skolen for lange blokker

Cal Newport hevder i en bok fra 2016 at verdifullt arbeid krever lange, beskyttede blokker, og at det å hoppe mellom oppgaver setter et spor etter seg: en del av oppmerksomheten blir hengende igjen i det forrige. Konklusjonen hans er rett fram: færre bytter, lengre blokker, og en grense som andre også respekterer.

Prisen for dette standpunktet: en lang blokk må forsvares, og ikke alle dager gir rom for det. Den som har små barn, vaktarbeid eller et støyende hjem, velger ikke selv å bli fragmentert.

Skolen for korte strekk

På den andre siden står tradisjonen med 25-minutters timere: et kort strekk, en pause, og så igjen. Fordelen er at et kort strekk kan startes selv på en oppstykket dag, og at slutten er nær nok til å være troverdig mens du ser på den.

Prisen: noe arbeid passer ikke inn i tjuefem minutter. Å åpne noe komplekst på nytt koster, og å betale den prisen fire ganger er ikke gratis.

Der de er enige, og nesten ingen sier det

De to skolene krangler om varighet. Men ser du på hva de ber deg gjøre, ber de om nøyaktig det samme: en grense. Et tidsrom som starter og slutter, bestemt på forhånd, og ikke overlatt til hvordan dagen tilfeldigvis går.

Ingen av dem sier «jobb til du går tom». Begge sier: bestem nå hvor lenge det varer, og hold deg til det du bestemte. Det er der forskjellen mellom en full dag og en lang dag ligger, ikke i antall minutter.

Uenigheten gjelder hvor lenge grensen varer, ikke om du trenger en.

Slik velger du, uten teori

Vi velger ikke for deg her: tidspunktene er på 25 og 50 minutter, og du kan legge to rett etter hverandre. Dette er tommelfingerregelen vi selv ville brukt.

Tjuefem minutter når dagen er i biter, når oppgaven tynger deg, eller når alt du trenger er å komme i gang.
Femti minutter når saken krever dybde: skriving, å lære noe nytt, programmering, å gå tilbake til et utkast.
To tidspunkter rett etter hverandre når du vil ha en lang blokk, men med et punkt midtveis der du kan stoppe uten å ødelegge noe.

Hvis du blir ferdig tidlig, kan du avslutte tidlig: tidspunktet er en grense, ikke en boks som skal fylles.

Vanlige spørsmål

Kan jeg veksle mellom de to lengdene?

Ja, uten straff: hvert tidspunkt velges for seg når du booker.

Kan jeg booke to tidspunkter rett etter hverandre?

Ja. Det er to avtaler ved siden av hverandre, så imellom dem er det et øyeblikk der du kan stoppe uten å la noe stå halvferdig.

Hva om jeg blir ferdig før slutten?

Du kan avslutte når du vil. Tidspunktet er der for å sette en grense, ikke for å fylle hvert minutt.

Forfatterne som er nevnt på denne siden

Cal Newport, 2016

Ideene er oppsummert, ikke sitert, og kreditert dem som skrev dem. Ingen tekst er hentet fra bøkene.

Ikke noe kredittkort. Ingen reklame. Database og videosamtaler kjører på servere i Den europeiske union.

WeFocusBuddy·en gratis, uavhengig app·Personvern