Body doubling online: otra persona conectada mientras trabajas
En el calendario ves quién ha reservado ya cada cuarto de hora: eliges una hora y, a esa hora, os conectáis por videollamada, cada uno a lo suyo, durante 25 o 50 minutos. Desde el navegador del ordenador o del móvil, sin instalar nada.
Gratis · en el navegador · 18+
Captura de la app con datos de ejemplo.
Body doubling es un nombre nuevo para algo muy antiguo
Hacer tus tareas mientras otra persona hace las suyas, en la misma sala. Es lo que pasa en una biblioteca, en una sala de estudio, en una mesa compartida. En inglés se empezó a llamar body doubling, y el nombre se ha quedado también en español.
No es una técnica médica y no prometemos que te haga rendir más: sería una promesa que nadie puede cumplir. Decimos algo más sencillo y comprobable: a muchas personas les cuesta menos empezar cuando alguien las espera a una hora concreta. Aquí esa hora la eliges tú.
Cuatro pasos, siempre los mismos
- Elige la duración: 25 o 50 minutos.
- Elige una hora: hay una cada cuarto de hora, de día y de noche. En el calendario ves quién ha reservado ya.
- A la hora indicada, entras: te emparejamos con quien ha elegido tu misma hora y tu misma duración. Es una videollamada entre dos, no un grupo.
- Una frase y luego silencio: os decís qué vais a hacer, trabajáis y, al final, tenéis dos minutos para contaros cómo ha ido.
Las reglas de la primera frase y de los dos minutos finales están en los primeros dos minutos de una sesión.
Funciona en el navegador del móvil
No hay nada que descargar de una tienda de aplicaciones: abres la web, entras con Google, con Microsoft o con tu email, y reservas. El móvil usa su cámara y su micrófono, como en cualquier videollamada.
Mucha gente lo usa así: el móvil apoyado delante, con la otra persona en pantalla, y el trabajo de verdad en el ordenador, en un libro o en un cuaderno. Todos los consejos prácticos están en coworking virtual desde el móvil.
Quién hay al otro lado, y con qué reglas
El servicio es solo para mayores de edad. Las llamadas no se graban: en nuestro servidor la grabación ni siquiera existe. Puedes bloquear a una persona en cualquier momento y no volverán a emparejarte con ella; puedes reportarla, y el reporte lo lee una persona.
Todos los detalles, incluido lo que la otra persona ve de ti, están en trabajar por videollamada con alguien que no conoces: ¿es seguro?