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Body doubling online

Body doubling online: un'altra persona collegata mentre lavori

Nel calendario vedi chi ha già prenotato ogni quarto d'ora: scegli un orario, e a quell'ora vi collegate in videochiamata, ognuno alle sue cose, per 25 o 50 minuti. Dal browser del computer o del telefono, senza installare niente.

Gratis · nel browser · solo maggiorenni

Il calendario sul telefono: la scelta fra 25 e 50 minuti e le persone che hanno prenotato ogni quarto d'ora.

Schermata dell'app con dati di esempio.

La parola

Body doubling è un nome nuovo per una cosa vecchia

Fare i propri compiti mentre qualcun altro fa i suoi, nella stessa stanza. È quello che succede in biblioteca, in un'aula studio, a un tavolo condiviso. In inglese si è cominciato a chiamarlo body doubling, e il nome è rimasto anche in italiano.

Non è una tecnica medica e non promettiamo che ti faccia rendere di più: sarebbe una promessa che nessuno può mantenere. Diciamo una cosa più semplice e verificabile: molte persone cominciano più volentieri quando c'è qualcuno che le aspetta a un'ora precisa. Qui quell'ora la scegli tu.

Come funziona

Quattro passaggi, sempre gli stessi

  1. Scegli la durata: 25 o 50 minuti.
  2. Scegli un orario: ce n'è uno ogni quarto d'ora, giorno e notte. Nel calendario vedi chi ha già prenotato.
  3. All'ora giusta entri: ti abbiniamo con chi ha scelto il tuo stesso orario e la tua stessa durata. È una videochiamata a due, non un gruppo.
  4. Una frase, poi silenzio: vi dite cosa farete, lavorate, e alla fine due minuti per dirvi com'è andata.

Le regole della prima frase e dei due minuti finali stanno in i primi due minuti di una sessione.

Dal telefono

Funziona nel browser del telefono

Non c'è niente da scaricare da uno store: apri il sito, accedi con Google, con Microsoft o con la tua email, e prenoti. Il telefono usa la sua fotocamera e il suo microfono, come in qualunque videochiamata.

Molti lo usano così: il telefono appoggiato davanti, con l'altra persona sullo schermo, e il lavoro vero sul computer, su un libro o su un quaderno. Tutti i consigli pratici stanno in coworking virtuale dal telefono.

Prima di cominciare

Chi c'è dall'altra parte, e con quali regole

Il servizio è riservato ai maggiorenni. Le chiamate non vengono registrate: sul nostro server la registrazione non esiste proprio. Puoi bloccare una persona in qualsiasi momento, e non ti verrà più abbinata; puoi segnalarla, e la segnalazione la legge una persona.

Tutto il dettaglio, compreso quello che l'altra persona vede di te, è in lavorare in videochiamata con una persona che non conosci: è sicuro?

Domande frequenti

Che cos'è il body doubling?

È il nome che si dà a una cosa semplice: fare il proprio lavoro mentre un'altra persona è presente e fa il suo. Succede in biblioteca, in un'aula studio, al tavolo di un bar. Online, la presenza è una videochiamata.

Serve scaricare un'app?

No. WeFocusBuddy si apre nel browser, sul computer e sul telefono. Se vuoi, puoi aggiungerla alla schermata iniziale del telefono, ma non è necessario.

È gratis?

Sì, oggi è gratis e non chiede nessuna carta di credito.

Devo parlare per tutta la sessione?

No. All'inizio vi dite in una frase cosa farete, poi ognuno lavora in silenzio. Il microfono si può tenere spento; alla fine ci sono due minuti per raccontarvi com'è andata, se vi va.

È un'app per l'ADHD o una terapia?

No. Non diagnostica e non tratta nessuna condizione, e non chiede perché la usi. È un calendario con le videochiamate, aperto a tutti i maggiorenni che preferiscono lavorare in compagnia.

Chi è l'altra persona?

Un'altra persona maggiorenne che ha prenotato lo stesso orario e la stessa durata. Vedi il nome che ha scelto di mostrare; lei vede il tuo. Le email non si vedono.

Nessuna carta di credito. Nessuna pubblicità. Database e videochiamate su server nell'Unione Europea. Solo maggiorenni.
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