アカウンタビリティ・パートナーとは、決まった時間にあなたを待っていてくれる人のことです。

仕組みはシンプルで、魔法のようなものではありません。予定は誰にも言わずに後回しにできても、約束はそうはいきません。だからいちばん大事なのは、完璧な相手を見つけることではなく、その時間を自分の記憶以外の場所に書いておくことです。

下で今週の予定を選んで、カレンダーにダウンロードしましょう。どのカレンダーアプリでも使えます。予定は毎週自動でくり返されます。アカウント不要、私たちのサービスがなくても使えます。

一緒にがんばる相手を実際に見つけるには

• 知っている人。いちばん簡単で、いちばんもろい方法です。相手の生活が変わるまではうまくいきますが、崩れるときは一気に崩れます。ふたりとも決まった時間を書いておけば、相手が来られない日も、その時間はあなたのものとして残ります。
• 自分の分野のコミュニティ。ひとりいなくなってもほかの人がいるので、もっと安定しています。ただ、お願いする前に、しばらくそこに参加している必要があります。
• 時間枠で人をマッチングしてくれるサービス。知り合いはいりません。ふたりが同じ15分枠を選ぶだけです。このページの裏にあるアプリがやっているのは、これです。

多くの人が探しているのは、コーチではありません。約束した時間に、ちゃんと来てくれる人です。事前に1週間メッセージをやりとりする必要もなく。3つのどの場合にも言えることがひとつあります。理想の時間ではなく、調子の悪い週でも続けられる時間を選ぶこと。3回すっぽかす朝6時の約束は、ないほうがましです。

約束できないこと

誰かが隣にいれば作業がはかどる、とは約束しません。私にはわかりませんし、それを約束する人にもわかりません。しっかりした根拠はなく、私が読んだ客観的な測定をした研究では、はっきりした効果は見つかっていません。

言えるのは、行動についての事実です。その時間には約束があり、相手が人なら誰かが待っている。一度した約束は、ただの予定よりキャンセルしにくい。それで十分なら、うまくいきます。それ以上を期待しているなら、うまくいきません。

このページについて

私は、15分枠を予約して、その枠に誰かほかの人がいれば、ビデオ通話でそれぞれ自分のことをしながら一緒に作業するアプリをつくっています。同じ15分枠にふたりいれば十分で、大勢は必要ありません。

カメラはセッションのあいだずっとオンです。インターホンが鳴ったときなどに少しだけオフにするボタンはありますが、セッション中ずっと隠れるためのものではありません。ただ、顔を映す必要はなく、机に向けてもかまいません。カメラなしで作業したいなら、タイマーを使えばビデオ通話は開きません。

選んだ15分枠に誰もいなくても、セッションはそのまま始まります。最初の5分間は、あなたが作業しているあいだに相手を探します。誰も来なければ、バーチャル作業仲間と続ける（最後までいればセッションはしっかりカウントされます）、次の15分枠で人を探す、退出する、の中から選べます。

無料で、広告もなく、データを売ることもありません。ブラウザで開けて、インストールは不要です。

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上の予定は、アカウントなしでダウンロードできます。