Body doubling online: outra pessoa ligada enquanto trabalhas
No calendário vês quem já reservou cada quarto de hora: escolhes uma hora e, a essa hora, entram os dois numa videochamada, cada um nas suas coisas, durante 25 ou 50 minutos. No navegador do computador ou do telemóvel, sem instalar nada.
Grátis · no navegador · 18+
Captura de ecrã da app com dados de exemplo.
Body doubling é um nome novo para uma coisa antiga
Fazer as tuas tarefas enquanto outra pessoa faz as dela, na mesma sala. É o que acontece numa biblioteca, numa sala de estudo, numa mesa partilhada. Em inglês começou a chamar-se body doubling, e o nome ficou também em português.
Não é uma técnica médica e não prometemos que te faça render mais: seria uma promessa que ninguém pode cumprir. Dizemos uma coisa mais simples e verificável: muitas pessoas começam com mais vontade quando alguém as espera a uma hora certa. Aqui essa hora escolhes tu.
Quatro passos, sempre os mesmos
- Escolhe a duração: 25 ou 50 minutos.
- Escolhe uma hora: há uma a cada quarto de hora, de dia e de noite. No calendário vês quem já reservou.
- À hora certa, entras: emparelhamos-te com quem escolheu a mesma hora e a mesma duração. É uma videochamada a dois, não um grupo.
- Uma frase, depois silêncio: dizem um ao outro o que vão fazer, trabalham e, no fim, têm dois minutos para contar como correu.
As regras da primeira frase e dos dois minutos finais estão em os primeiros dois minutos de uma sessão.
Funciona no navegador do telemóvel
Não há nada para descarregar de uma loja de aplicações: abres o site, entras com Google, com Microsoft ou com o teu email, e reservas. O telemóvel usa a sua câmara e o seu microfone, como em qualquer videochamada.
Muita gente usa-o assim: o telemóvel apoiado à frente, com a outra pessoa no ecrã, e o trabalho a sério no computador, num livro ou num caderno. Todas as dicas práticas estão em coworking virtual no telemóvel.
Quem está do outro lado, e com que regras
O serviço é só para maiores de idade. As chamadas não são gravadas: no nosso servidor a gravação nem sequer existe. Podes bloquear uma pessoa a qualquer momento, e não voltas a ser emparelhado com ela; podes reportá-la, e quem lê o que reportas é uma pessoa.
Todos os pormenores, incluindo o que a outra pessoa vê de ti, estão em trabalhar em videochamada com alguém que não conheces: é seguro?